[...] że Gaina można połączyć z mono, moglibyście mi cos doradzic? Z góry dziekuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 80 Wzrost: 188 Cel cyklu: Zwiększenie masy mięsniowej stosowane już wcześniej suplementy : Białko Uprawiane inne sporty: Pływanie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane [...]
[...] zaczerpnąć opinii co kupić i jak suplementacja ma się z lekką nadwagą ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18/19 Waga: 76 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: od czasu do czasu piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]
[...] POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:160 -przysiad: 130x4 PYTANIE: chciałbym zrobić pierwszy cykl ćwiczę już 4 lata i sporo zrobiłem na odzywkach które już praktycznie dają nikłe efekty zastanawiam się nad cyklem z propianatu 50 mg E2D lub dawkę mniejszą 30-40 mg [...]
siema, mam pytanie... pierwszy cykl robilem na kreatynie cm3 + białko efekty byly bardzo dobre.. stad nasuwa sie moje pytanie jakie suple proponujecie na 2 cykl ?
3 miesiace temu skonczylem cykl no xplode efekt byl powalajacy i tu pojawia sie pytanie jesli powtorze cykl na nim czy znow beda takie efekty?? czy zadziala slabiej?
Propionat + Meta cykl 6 tygodni jakie efekty?oplaca sie 4 takie cykle w ciagu roku? Jak dawkowac prop + mete na cyklu jest to moj pierwszy cykl na testosteronie cwicze 2,5 roku
[...] roboczy) 2s rozgrzewkowa: 50% CR serie prawidłowe 100% CR Plan na 3 nienastepujace po sobie dni treningowe. Pierwszy dzien robimy na 100% ciezaru, drugi 90% trzeci 80%. Caly cykl jest przewidziany na 5 tygodni i tutaj rowniez zalecaja progresje powtorzen w seriach rozgrzewkowych i prawidlowych: 1 tydzien 8 2 tydzien 9 3 tydzien 10 4 tydzien 11 5 [...]
Siema W tamtym roku kalendarzowym tak pod koniec zrobiłem cykl na mecie 15 mg ed. Do tego odblok pół paczki nolwy, 2 pierwsze dni po 40 mg a potem do końca po 20. Odblok skończyłem tak zaraz przed nowym rokiem, pod koniec grudnia. I wszystko było w porządku, do początku lutego, kiedy zaczeło sie robić gino, lewy sutek zaczął puchnąć i boleć, [...]
[...] wszystkim biegaczką, trening ACT na siłowni jest dodatkiem dla głównej dyscypliny, jaką jest dla mnie bieganie. w związku z tym moje pytanie: w którym momencie tygodniowego cyklu treningowego biegowego powinnam umieścić trening na siłowni, aby przyniósł najlepsze efekty, a zarazem nie przeszkadzał w treningach biegowych? w ciągu tygodnia biegam [...]
bardzo bym prosił o opinie lodzianin1 witam kończę za 2,5 tygodnia pierwszy cykl vino 1-7 30 mg ed prop 1-8 100 mg e2d myślę że mogę być zadowolony brzuszek minimalnie się powiększył ale reszta na same plusy biceps + 1,5 cm klata + 3 cm udo + 3 cm łydka + 0,5 cm barki + 1,5 cm przedramię + 1cm brzuch + 3 cm :) hehe bardzo intensywnie trenowałem [...]
[...] 40mg ed? Mam jeszcze w zapasie sporo prolo ale bez sensu laczyc testa z testem. Chyba ze wrzucic np omke i jak sie skonczy to przejsc na prolo? Czy zostawic moze na kolejny cykl? Teraz na cyklu sila poszla dosc porzadnie masy nie robilem bo mam diete raczej keto wiec miesa poszlo nieduzo ale za to zrobilem dobra jakosc. W ostatnim miesiacu 2,3kg [...]
[...] mialem przerwe 8 miesiecy. Na silownie wrocilem 3 miesiace temu i jade na tym planie. Efekty widze ale chcialbym dac go pod ocene bo moze cos poprawicie. Chcialbym zrobic cykl na Shock-u i Storm -ie + cos tam jeszcze. Moje wymiary wzrost 190 cm waga 110 kg klata 114 cm biceps 42 cm luzem pas 86 cm tluszcz jest ale bede staral sie go [...]
[...] masy... od czerwca przytyłem 7 kg używając odżywek i nie najgorszej diety.. w połowie sierpnia zakupiłem na początek jabłczan kreatyny firmy Nutriscion i gainer firmy fitmax cykl trwał równe 2 miesiące efekty widoczne.. następnie zakupiłem białko syntraxa 2,2 kg + aminokwasy universala + carbo firmy vital-max stosuje ten zestaw od połowy [...]
Mam pytanie! Właśnie zacząłem swoj pierwszy cykl ze 100 pol mety. Chciałbym zebyście doradzili mi co moge sobie dołożyć do tej metki zeby efekty były lepsze i zeby to wszystko tak szybko nie spado. Chodzi mi o odżywki! Druga sprawa to odblok!!! Słyszałem ze po Clomidzie wychodza straszne radioaktywy na plecach i nie tylko Może wystarczyłby sam [...]
[...] jest napisane, zeby lykac 12-16kaps dziennie, co daje nawet 16g kreatyny - czy nie jest to marnotractwo ? 4. Co powiecie na takie dawkowanie TCM (aby ta puszka starczyla na cykl): W DT: 4kaps przed treningiem (4,4g krety) oraz 4kaps po treningu (razem 8,8g na dzien) W DNT: 4 kaps w porze treningu Czy lepiej jednak 30min przed posilkiem, rano na [...]
[...] tygodnie zaczne brać m1t 2 opakowania 4 tabsy dzienie dwie rano dwie wieczorem, na osłone watroby bende brac silimalor choc nie wiem czy jest to konieczne bo to moj pierwszy cykl ale lepiej zapobiegac niz leczyc. Odrazu po tym chciałem zaczac brac cell pumpa lub m3 i wsyztsko by było dobrze gdyby nie odblokowanie ... kompletnie o nim zapomniałem [...]
witam. ostatni cykl skonczylem jakis miesiac, połtora temu.ile jeszcze mam poczekac zanim rozpoczne nowy cykl aby przyniósł mi on w miare zadowalajace efekty?
[...] tkankę mięśniową i spalać tłuszcz. Ogólnie efekty mnie cieszą jak do tej pory, obwody ramion i klatki na + , a obwód w pasie kilka cm mniej. Teraz będę wchodził na cykl z testosteronu enana z deca durabolinem i chciał bym abyście pomogli mi dokonać zmian w mojej diecie tak ,żeby podczas cyklu nie zalać się tłuszczykiem, tylko,żeby [...]
[...] BCCA Po pierwszym treningu jeśli mam zostawać na drugi trening lub siłownie Węgle na kopa energetycznego. Po skończeniu treningu odżywka białkowa. Przed snem BCCA, TRIBULUS + ZMA na rengenerację (3 tyg cykl miesiąc przerwy) No i proszę o rady poprawki i wyrażenie własnej opinni pozdrawiam ;) Zmieniony przez - MandM92 w dniu 2013-04-02 21:23:50